Suivre une recette permet de gagner du temps, de l’argent et génère souvent un effort réussi plutôt qu’un résultat décevant. Voici ma recette pour créer de simples pastilles pour apaiser la gorge et pour tousser tranquillement.
- 4 cuillères à soupe de miel bio non pasteurisé
- 6 cuillères à soupe en poudre d’orme rouge
- 1 cuillère à thé en poudre Camu Camu
- 10 gouttes huile d’eucalyptus radiata
- 4 gouttes d’huile de citron
- 3 gouttes d’huile d’origan
- 2gouttes d’huile de poivre noir
- 2 gouttes d’huile de noix de muscade
Appuyez sur et pliez les huiles et les poudres dans le miel. Ajouter plus d’orme glissant si nécessaire. Rouler en boules de la taille d’un petite boulle. Placez dans un déshydrateur pendant une heure. Réfrigérer pendant 2 heures. Placez dans un récipient en verre et conservez au réfrigérateur.
