{"id":6842,"date":"2023-12-22T11:13:56","date_gmt":"2023-12-22T16:13:56","guid":{"rendered":"https:\/\/mvnaturopathie.com\/2023\/12\/22\/exploiter-la-detresse-avec-equanimite-pour-une-motivation-methylee\/"},"modified":"2023-12-22T11:13:58","modified_gmt":"2023-12-22T16:13:58","slug":"exploiter-la-detresse-avec-equanimite-pour-une-motivation-methylee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mvnaturopathie.com\/fr\/2023\/12\/22\/exploiter-la-detresse-avec-equanimite-pour-une-motivation-methylee\/","title":{"rendered":"Exploiter la d\u00e9tresse avec \u00e9quanimit\u00e9 pour une motivation m\u00e9thyl\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb3_5,2_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Peur; le pouvoir de cette \u00e9motion peut l\u2019emporter sur les meilleures intentions et cr\u00e9er un sentiment d\u2019enchev\u00eatrement de chaque organe du corps. Le stress fait \u00e9cho \u00e0 ce sentiment et peut s\u2019accumuler en probl\u00e8mes de sant\u00e9 chroniques et graves.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9quanimit\u00e9 peut assimiler l\u2019antidote au poison des m\u00e9tabolites toxiques. Cette forme de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 implique un sentiment d\u2019acceptation plus profond, invoquant une r\u00e9ponse physiologique qui fait appel au nerf vague et au SNC.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb2_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/mvnaturopathie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/craiyon_235138_care__hope__nicole_reilkoff.png\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcraiyon_235138_care__hope__nicole_reilkoff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>En choisissant l\u2019\u00e9quanimit\u00e9, l\u2019intensit\u00e9 \u00e9motionnelle peut \u00eatre canalis\u00e9e vers une r\u00e9flexion pr\u00e9cise et des actions d\u00e9cisives. La capacit\u00e9 d\u2019\u00eatre pleinement pr\u00e9sent et connect\u00e9 \u00e0 la situation actuelle donne un avantage.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_5,3_5,1_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/mvnaturopathie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/craiyon_235254_care__hope__nicole_reilkoff.png\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcraiyon_235254_care__hope__nicole_reilkoff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb21px||||false|false\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_font_size=\u00a0\u00bb16px\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#FFFFFF\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p><strong>Qu\u2019est-ce que l\u2019\u00e9quanimit\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n<p>Agir et penser avec \u00e9quanimit\u00e9 vient de la capacit\u00e9 de lever son jugement et de qualifier un \u00e9v\u00e9nement, un sentiment, une pens\u00e9e ou quoi que ce soit d&rsquo;autre de bon ou de mauvais. Cela n\u00e9cessite une exp\u00e9rience immersive de la situation et une connexion directe avec soi-m\u00eame et avec les autres.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/mvnaturopathie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/craiyon_235216_care__hope__nicole_reilkoff.png\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcraiyon_235216_care__hope__nicole_reilkoff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb21px||||false|false\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/mvnaturopathie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Screen-Shot-2023-12-18-at-3.10.57-PM.png\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbScreen Shot 2023-12-18 at 3.10.57 PM\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Votre beau corps humain a la capacit\u00e9 de construire des neurotransmetteurs, en r\u00e9ponse \u00e0 la communication synaptique \u00e9lectrique, avec la capacit\u00e9 d\u2019activer ou de faire taire les r\u00e9actions. Votre participation au processus est une exp\u00e9rience profonde. La capacit\u00e9 \u00e0 exploiter votre \u00e9nergie et \u00e0 faire preuve de discipline face \u00e0 l&rsquo;apparition d&rsquo;un stimuli per\u00e7u d\u00e9pend de la pratique consistant \u00e0 choisir d&rsquo;\u00eatre pr\u00e9sent, conscient de vos sentiments, capable de calculer les exp\u00e9riences pass\u00e9es et de prendre des d\u00e9cisions pr\u00e9cises qui soutiennent la paix et le bien-\u00eatre. L\u2019\u00e9tape suivante est l\u2019acte lui-m\u00eame, choisir de se comporter ou de parler d\u2019une mani\u00e8re qui respecte toutes les personnes concern\u00e9es et ancr\u00e9e dans la v\u00e9rit\u00e9 ; cela demande souvent du courage.<\/p>\n<p>Ces principes assimilent les neurotransmetteurs qui circulent d\u00e9j\u00e0 dans votre syst\u00e8me. Le courage, comme mentionn\u00e9 ci-dessus, est un m\u00e9lange de noradr\u00e9naline, d&rsquo;adr\u00e9naline, de dopamine, d&rsquo;ocytocine et de s\u00e9rotonine. Les partisans physiologiques du courage sont bien connus ; la B2, par exemple, contribue \u00e0 la d\u00e9samination (m\u00e9tabolisme ou d\u00e9gradation) de la dopamine, r\u00e9duisant ainsi le stress oxydatif que la dopamine exerce sur le corps.<\/p>\n<p>La m\u00e9thylation, la capacit\u00e9 de transf\u00e9rer des groupes m\u00e9thyle, signifie simplement dans quelle mesure votre corps peut s&rsquo;adapter \u00e0 l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique. Cela d\u00e9pend de vos choix et habitudes alimentaires, de votre suppl\u00e9mentation, de votre mode de vie, de votre environnement et de votre g\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/mvnaturopathie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/craiyon_235906_vitamins__testing_and_joy_with_a_rainbow_reflection.png\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcraiyon_235906_vitamins__testing_and_joy_with_a_rainbow_reflection\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb scroll_fade_enable=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb scroll_fade=\u00a0\u00bb0|51|51|100|0|100|100&Prime; scroll_rotating_enable=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.23.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Lifestyle La Naturopathie vous rencontre l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates. La suppl\u00e9mentation et le mode de vie sont au c\u0153ur de chaque protocole naturopathique. Les <a href=\"https:\/\/mvnaturopathie.wellproz.com\/patient\/product\/53756\">tests<\/a>, portant sur les neurotransmetteurs et leurs m\u00e9tabolites, les hormones et leurs m\u00e9tabolites, offrent une fen\u00eatre sur la compr\u00e9hension de votre situation actuelle et unique. Les <a href=\"https:\/\/mvnaturopathie.com\/fr\/ateliers\/\">ateliers<\/a> propos\u00e9s pour gu\u00e9rir la physiologie psycho-neuro, tels que Exon*erate Your Inner Child (les exons sont le segment codant actif de l&rsquo;ADN), ont aid\u00e9 de nombreux clients \u00e0 comprendre et \u00e0 g\u00e9rer les sympt\u00f4mes li\u00e9s aux \u00e9motions.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9nergie lib\u00e9r\u00e9e par l\u2019inqui\u00e9tude, l\u2019inqui\u00e9tude et la panique peut facilement trouver un nouveau canal qui permet une relaxation positive et une productivit\u00e9. Le don de nos \u00e9motions n\u00e9gatives per\u00e7ues s\u2019accompagne de la capacit\u00e9 de discerner ces sentiments, de les trier et de faire des choix pour am\u00e9liorer nos vies.<\/p>\n<p>Rester pr\u00e9sent avec vos sentiments, lib\u00e9rer votre jugement et garantir votre \u00e9tat nutritionnel via des tests effectu\u00e9s par des laboratoires accr\u00e9dit\u00e9s peut exercer un pouvoir durable d&rsquo;une mesure \u00e9gale et sup\u00e9rieure \u00e0 celui de n&rsquo;importe quel drogue.<\/p>\n<p>\u00c9liminez les incertitudes avec le soutien guid\u00e9 de Mode de Vie Naturopathie. Maximisez votre potentiel de joie et de prouesses sportives pour la vie.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Peur; le pouvoir de cette \u00e9motion peut l\u2019emporter sur les meilleures intentions et cr\u00e9er un sentiment d\u2019enchev\u00eatrement de chaque organe du corps. 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