{"id":4786,"date":"2021-07-07T00:00:00","date_gmt":"2021-07-07T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/mvnaturopathie.com\/2021\/07\/07\/limportance-de-la-supplementation\/"},"modified":"2021-10-15T03:47:43","modified_gmt":"2021-10-15T03:47:43","slug":"limportance-de-la-supplementation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mvnaturopathie.com\/fr\/2021\/07\/07\/limportance-de-la-supplementation\/","title":{"rendered":"L&rsquo;importance de la suppl\u00e9mentation"},"content":{"rendered":"<p>Nous vivons dans un monde de commerce et de science. Ces facettes de la vie sont le \u00ab nouveau naturel \u00bb. \u00c0 moins que nous ne cultivions notre propre nourriture et fabriquions nos propres v\u00eatements et fournitures, nous utilisons le progr\u00e8s, les transports et les connaissances chaque jour. Dans cette compr\u00e9hension, nous pouvons voir que nous avons des choix dans les aliments que nous achetons et mangeons et cela est d\u00fb \u00e0 l&rsquo;offre et \u00e0 la demande. Nous partageons chacun le poids collectif de l&rsquo;\u00e9conomie.<\/p>\n<p>Les suppl\u00e9ments sont un aspect passionnant d&rsquo;un mode de vie sain aujourd&rsquo;hui.<\/p>\n<blockquote><p>Qu&rsquo;est-ce qui est actuellement disponible sur le march\u00e9? Les suppl\u00e9ments font-ils vraiment quelque chose ? Comment distinguer une marque de l&rsquo;autre ? Dans quelle mesure les suppl\u00e9ments sont-ils s\u00fbrs\u00a0? Les suppl\u00e9ments peuvent-ils me nuire ? Comment la prise de suppl\u00e9ments va-t-elle interagir avec les m\u00e9dicaments\u00a0? Combien c&rsquo;est trop ? Que dois-je faire si je ressens des effets ind\u00e9sirables \u00e0 cause d&rsquo;un suppl\u00e9ment que j&rsquo;ai achet\u00e9 ?<\/p><\/blockquote>\n<p>Alors que de nombreuses personnes consid\u00e8rent la suppl\u00e9mentation comme une m\u00e9thode naturelle, d&rsquo;autres la consid\u00e8rent comme une d\u00e9pense n\u00e9cessaire, tandis que d&rsquo;autres la consid\u00e8rent toujours comme une opportunit\u00e9 d&rsquo;am\u00e9liorer les r\u00e9sultats pour la sant\u00e9 ; la v\u00e9rit\u00e9 \u00e0 ce sujet est que la suppl\u00e9mentation est l&rsquo;\u00e9volution de la recherche, de la tradition, des besoins et des d\u00e9sirs durement gagn\u00e9s, ainsi que des progr\u00e8s \u00e9conomiques.<\/p>\n<p>Nicole Reilkoff ND de Lifestyle Naturopathy est une experte dans le domaine de la compr\u00e9hension des besoins de sant\u00e9 sp\u00e9cifiques des individus (via des tests et de l&rsquo;exp\u00e9rience) ainsi qu&rsquo;une connaissance approfondie des nombreuses marques disponibles sur le march\u00e9 canadien et des protocoles gouvernementaux en place pour prot\u00e9ger les Canadiens.<\/p>\n<p>Lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de conna\u00eetre les diff\u00e9rentes options, avoir une contribution claire et perspicace est essentiel pour prendre les meilleures d\u00e9cisions possibles.<\/p>\n<ul>\n<li><em>Vitamines : A, Bs, C, D, E, K &#8211; biodisponibles, synth\u00e9tiques, naturelles liposolubles vs hydrosolubles, pr\u00e9curseurs de vitamines, hormones.<\/em><\/li>\n<li><em>Min\u00e9raux : liaison aux acides amin\u00e9s, sources, absorption.<\/em><\/li>\n<li><em>Acides amin\u00e9s : poudres de prot\u00e9ines, acides amin\u00e9s individuels.<\/em><\/li>\n<li><em>Anti-oxydants : ORAC (capacit\u00e9 d&rsquo;absorption des radicaux oxyg\u00e8ne). Tests in vitro vs in vivo.<\/em><\/li>\n<li><em>Herbes\/Phyto-chimiques : t<\/em><em>eintures vs g\u00e9lules vs comprim\u00e9s vs poudres vs tisanes, etc.<\/em><\/li>\n<li><em>Glandulaires : Approvisionnement et utilisations.<\/em><\/li>\n<li><em>Huiles : Acides gras essentiels (om\u00e9ga 3-6-9), poisson vs plantes.<\/em><\/li>\n<li><em>Formules : tradition vs \u00e9tudes de conditions.<\/em><\/li>\n<li><em>Probiotiques : souches, puissances, r\u00e9frig\u00e9ration.<\/em><\/li>\n<li><em>\u00c9tapes de la vie : Nourrissons, enfants, adolescents, femmes (fertilit\u00e9, p\u00e9rim\u00e9nopause, m\u00e9nopause), athl\u00e8tes, hommes (fertilit\u00e9, changements hormonaux).<\/em><\/li>\n<li><em>Besoins sp\u00e9cifiques : vegan, g\u00e9n\u00e9tique, pathologies, m\u00e9dicaments et autres traitements allopathiques.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Une expertise est n\u00e9cessaire pour garantir les dosages, l&rsquo;utilisation, la compatibilit\u00e9, la s\u00e9curit\u00e9 et l&rsquo;efficacit\u00e9 appropri\u00e9s. Bien que les suppl\u00e9ments soient facilement accessibles, il est crucial de respecter les effets physiologiques des suppl\u00e9ments. Heureusement, la recherche mondiale en cours a des volumes et des d\u00e9cennies d&rsquo;\u00e9tudes cliniques \u00e9valu\u00e9es par des pairs \u00e0 lire et \u00e0 apprendre. Avec les bons conseils, vous pouvez \u00eatre certain d&rsquo;investir correctement dans votre sant\u00e9 et votre long\u00e9vit\u00e9. Prenez votre <a href=\"https:\/\/mvnaturopathie.com\/fr\/nous-contacter\/\">rendez-vous<\/a> aujourd&rsquo;hui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous vivons dans un monde de commerce et de science. Ces facettes de la vie sont le \u00ab nouveau naturel \u00bb. \u00c0 moins que nous ne cultivions notre propre nourriture et fabriquions nos propres v\u00eatements et fournitures, nous utilisons le progr\u00e8s, les transports et les connaissances chaque jour. 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