Peur; le pouvoir de cette émotion peut l’emporter sur les meilleures intentions et créer un sentiment d’enchevêtrement de chaque organe du corps. Le stress fait écho à ce sentiment et peut s’accumuler en problèmes de santé chroniques et graves.
L’équanimité peut assimiler l’antidote au poison des métabolites toxiques. Cette forme de sérénité implique un sentiment d’acceptation plus profond, invoquant une réponse physiologique qui fait appel au nerf vague et au SNC.
En choisissant l’équanimité, l’intensité émotionnelle peut être canalisée vers une réflexion précise et des actions décisives. La capacité d’être pleinement présent et connecté à la situation actuelle donne un avantage.
Qu’est-ce que l’équanimité ?
Agir et penser avec équanimité vient de la capacité de lever son jugement et de qualifier un événement, un sentiment, une pensée ou quoi que ce soit d’autre de bon ou de mauvais. Cela nécessite une expérience immersive de la situation et une connexion directe avec soi-même et avec les autres.
Votre beau corps humain a la capacité de construire des neurotransmetteurs, en réponse à la communication synaptique électrique, avec la capacité d’activer ou de faire taire les réactions. Votre participation au processus est une expérience profonde. La capacité à exploiter votre énergie et à faire preuve de discipline face à l’apparition d’un stimuli perçu dépend de la pratique consistant à choisir d’être présent, conscient de vos sentiments, capable de calculer les expériences passées et de prendre des décisions précises qui soutiennent la paix et le bien-être. L’étape suivante est l’acte lui-même, choisir de se comporter ou de parler d’une manière qui respecte toutes les personnes concernées et ancrée dans la vérité ; cela demande souvent du courage.
Ces principes assimilent les neurotransmetteurs qui circulent déjà dans votre système. Le courage, comme mentionné ci-dessus, est un mélange de noradrénaline, d’adrénaline, de dopamine, d’ocytocine et de sérotonine. Les partisans physiologiques du courage sont bien connus ; la B2, par exemple, contribue à la désamination (métabolisme ou dégradation) de la dopamine, réduisant ainsi le stress oxydatif que la dopamine exerce sur le corps.
La méthylation, la capacité de transférer des groupes méthyle, signifie simplement dans quelle mesure votre corps peut s’adapter à l’épigénétique. Cela dépend de vos choix et habitudes alimentaires, de votre supplémentation, de votre mode de vie, de votre environnement et de votre génétique.
Lifestyle La Naturopathie vous rencontre là où vous êtes. La supplémentation et le mode de vie sont au cœur de chaque protocole naturopathique. Les tests, portant sur les neurotransmetteurs et leurs métabolites, les hormones et leurs métabolites, offrent une fenêtre sur la compréhension de votre situation actuelle et unique. Les ateliers proposés pour guérir la physiologie psycho-neuro, tels que Exon*erate Your Inner Child (les exons sont le segment codant actif de l’ADN), ont aidé de nombreux clients à comprendre et à gérer les symptômes liés aux émotions.
L’énergie libérée par l’inquiétude, l’inquiétude et la panique peut facilement trouver un nouveau canal qui permet une relaxation positive et une productivité. Le don de nos émotions négatives perçues s’accompagne de la capacité de discerner ces sentiments, de les trier et de faire des choix pour améliorer nos vies.
Rester présent avec vos sentiments, libérer votre jugement et garantir votre état nutritionnel via des tests effectués par des laboratoires accrédités peut exercer un pouvoir durable d’une mesure égale et supérieure à celui de n’importe quel drogue.
Éliminez les incertitudes avec le soutien guidé de Mode de Vie Naturopathie. Maximisez votre potentiel de joie et de prouesses sportives pour la vie.
