Vinaigre
L’acide acétique peut faire des merveilles pour vous. Le vinaigre tue les spores fongiques et peut aider à empêcher votre maison de propager la moisissure et d’autres moisissures pathogènes.
Les moisissures dans votre maison peuvent provoquer un certain nombre de symptômes. Testez-vous pour évaluer votre exposition aux moisissures.
Utilisez du vinaigre mélangé à de l’eau pour nettoyer les surfaces telles que les miroirs, les carreaux et le coulis. Peu coûteux, efficace et sécuritaire, le vinaigre est un incontournable à avoir.
Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de sodium constitue la base des dentifrices que je crée moi-même. Mélangé à de l’huile de noix de coco, des huiles essentielles comme la menthe et la vanille, un sachet de stevia et du charbon de bois constituent un délicieux mélange qui laisse une sensation de bouche propre.
Vous pouvez tester votre taux d’acide gastrique en ajoutant un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d’eau fraîche et en le buvant à jeun le matin. Chronométrez combien de minutes il faut pour produire des éructations ; cette réaction se produit idéalement en 2 à 3 minutes.
Peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d’hydrogène dilué à une concentration de 3 % peut aider à cicatriser les petites coupures, désodoriser en douceur les aisselles et peut être utilisé comme bain de bouche.
Retirez le cérumen avec trois à six gouttes. Cela provoquera un bouillonnement qui ressemblera à un crépitement qui peut être assez intense au début.
Mélanges
Ne mélangez pas le vinaigre avec du peroxyde d’hydrogène.
- Vous pouvez mélanger du vinaigre avec du bicarbonate de soude pour un effet grésillant qui peut déboucher vos drains et frotter les coulis.
- Éliminez les odeurs désagréables et nettoyez les fruits et légumes en les trempant et en les rinçant.
- Vous pouvez mélanger du peroxyde d’hydrogène avec du bicarbonate de soude pour un nettoyage en profondeur. Essayez d’en ajouter une petite quantité à votre dentifrice !
L’essentiel
Une maison propre et fonctionnelle aide à réduire le stress et les champignons et bactéries potentiellement problématiques.
Court et doux!
