Pourquoi les suppléments de calcium sont-ils si importants pour les femmes enceintes et allaitantes?
Parce que les besoins en nutriments sont profondément accrus pour les femmes qui sont en âge de procréer, les niveaux de calcium sont essentiels pour maintenir leur équilibre. Lorsque l’apport alimentaire tombe en dessous des besoins requis, une mobilisation osseuse se produit, libérant du calcium dans la circulation sanguine via l’hormone PTH.
Cependant, cette libération de minéraux libérera également le plomb des os, le transférant à l’enfant (materno-fœtal) par le sang ou par le lait maternel.
Malheureusement, l’exposition au plomb est courante. Notre approvisionnement en eau provient, le plus souvent, de tuyaux en plomb. Le plomb présent dans la poterie, la soudure, les matériaux de logement, les peintures et les pesticides peut également être absorbé et déposé dans les tissus mous et principalement dans les os.
Saviez-vous que la vitamine D et d’autres substances peuvent augmenter l’absorption du plomb? Heureusement, les suppléments de calcium peuvent rivaliser et empêcher l’absorption du plomb. Cela aidera également à maintenir le plomb en place dans les os, où pendant la grossesse et l’allaitement, vous et bébé êtes les plus protégés.
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